Вкусная кукурузная каша для ребенка с ароматными добавками специй, цукатов или фруктов

Для того, чтобы желудок ребенка с утра начал хорошо функционировать, на завтрак предпочтительно сварить малышу кашу. Это горячее блюдо поможет легче усвоить всю остальную вкусную и полезную пищу в течение дня.

Каша из кукурузы, является самой «пустой» едой из всех детских каш. Она не содержит столько крахмала, как манная каша.

Кукурузная кашка хороша для деток, быстро набирающих вес. Кукурузная крупа содержит повышенное количество трудно перевариваемых углеводов.

В ее составе мало необходимых аминокислот, минеральных веществ, очень незначительное содержание витаминов. Ее единственное, но преобладающее преимущество в способности быстро устранить вспучивание живота у детей.

кукурузная кашаКаши – исконная русская пища, на которой вырастали знаменитые русские богатыри. Всевозможные детские каши можно постепенно вводить в рацион ребенка уже до года. В качестве добавок можно использовать кусочки фруктов, цукаты, немного меда, сливочное или растительное масло, свежее молоко. Если ребенок не страдает от диатеза, в каши добавляются сахар, сгущенное молоко, фруктовые джемы или варенье.

Варится блюдо из кукурузы не так быстро, как рисовая каша. Кукурузную кашу нужно варить до образования мягкой консистенции. Крупу необходимо закладывать в кипящую воду. В блюдах молдавской кухни кукуруза превосходно сочетается с овощами или фруктами.

Если ребенку уже больше года, для того чтобы улучшить аромат каши и стимулировать детский аппетит в кашу можно добавлять специи. Незначительное количество, добавляемое в кашу на кончике ножа, не отразится на работе кишечника.

Для улучшения вкуса детских каш можно использовать ваниль, бадьян, анис, корицу, барбарис или всевозможные сочетания разных специй. Необычайно насытит содержанием аромата и пектином мармелад. Для ароматизации детских каш можно использовать цедру цитрусовых.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Статьи по теме "Вкусная кукурузная каша для ребенка с ароматными добавками специй, цукатов или фруктов"
Оцените, пожалуйста статью
Всего голосов: 146