Манная каша для ребенка: польза или вред?

Видео: Манная каша Польза и Вред

Еще десять лет назад никто не подвергал сомнению тот факт, что манная каша для ребенка полезна и питательна, именно поэтому на протяжении нескольких десятилетий именно манка использовалась для ребенка в качестве первого прикорма, было это еще в то время, когда не были популярны разнообразные молочные смеси. И стоит отметить: дети росли крепкими и здоровыми. Сейчас же педиатры в один голос повторяют, что манная каша на молоке вредно сказывается на здоровье грудного ребенка.

Видео: Манная каша - ПОЛЬЗА И ВРЕД

Манная каша, по заверению педиатров, отрицательно влияет на работу желудочно-кишечного тракта из-за того, что в самой крупе есть вредные для младенца вещества. В таких крупах, как овсяная, ячневая, пшеничная и манная, высокое содержание углеводов, а детский организм не способен расщеплять такие сложные компоненты в возрасте до одного года. Кроме того, манка – крупа, в которой минимальное количество витаминов и микроэлементов, поэтому давая малышу исключительно такую кашу, вы не только способствуете развитию заболеваний ЖКТ, но и не даете малышу достаточное количество полезных компонентов для нормального роста, развития и формирования иммунитета.

Манная каша для ребенка: польза или вред?

Видео: Какие Каши не только Вкусны, но и Болезни Лечат? Манная, Пшенная, гороховая и Кукурузная

Также в манке содержатся вредные для ребенка вещества – глютен, глиадин, фитин, если они в большом количестве попадают в организм, то в итоге это приведет к развитию детских заболеваний. Манную и овсяную каши рекомендуют вводить в рацион питания ребенка с одного года в небольших количествах.

Положительно ответить на вопрос, можно ли ребенку манную кашу, можно ответить только после того, как малышу исполнилось три года, и его ферментативная система полностью сформирована. Однако не стоит забывать, что в манке содержится витамины В1 и Е, калий. Кроме этого, диетические рецепты для детей до года обязательно включают в себя и рецепт манной каши.

Видео: МАННАЯ КАША ПОЛЬЗА И ВРЕД | манная каша вредно или полезно, глютен, манка вред

Чтобы ребенок кушал манную кашу, ее необходимо правильно приготовить, чтобы она получилась без комочков. Для приготовления возьмите 400 мл молока (два стакана) и четыре столовых ложки манки. Сначала надо довести до кипения молоко, после чего тонкой струйкой надо всыпать манку, при этом постоянно помешивая, добавьте по вкусу сахар и соль. Варится каша очень быстро – через семь минут ее можно уже подавать к столу, при подаче добавьте кусочек сливочного масла в тарелку.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Оцените, пожалуйста статью
Всего голосов: 81