Введение прикорма при грудном вскармливании: что сначала?

Многие специалисты полагают, что введение прикорма при грудном вскармливании можно начинать и с 3 месяцев, если ребенок хорошо развивается, кушает, всегда бодрый и веселый. Чаще всего это касается тех малышей, которые находятся на искусственном вскармливании, ребенок же, которого мама кормит грудью, пробует первый прикорм не раньше 5-6 месяцев.

Прикорм ребенка 6 месяцев можно начинать с каши или однокомпонентного овощного или фруктового пюре. Ведь именно от питания в этом возрасте зависит здоровье ребенка и его правильное развитие, если введение прикорма при грудном вскармливании будет неправильным, то это может повлиять, например, на развитие заболеваний ЖКТ или аллергии на определенные продукты.

Введение прикорма при грудном вскармливании: что сначала?

Введение прикорма при грудном вскармливании надо начинать только в том случае, если грудного молоко малышу не хватает для того, чтобы наесться. Ранее шести месяцев прикорм надо начинать с особой осторожностью, ведь тогда еще не сформирована пищеварительная система, а вот в полгода малыш уже полностью готов к тому, чтобы попробовать новые продукты.

Каша для первого прикорма – идеальный вариант рисовая, гречневая или кукурузная. Наибольшей питательной ценностью обладает гречневая каша, однако она может вызвать аллергию. Рисовая каша же рекомендована деткам, у которых есть проблемы с пищеварением, такое блюдо легко усваивается благодаря крахмалу и клетчатке.

А из овощей для приготовления пюре рекомендуют брать цветную капусту, кабачок или картофель, важно выбирать свежие овощи, желательно выращенные без химии, такие должны стоить гораздо дороже. Начинать прикорм надо с очень маленькой порции нового блюда, дайте ребенку попробовать пол чайной ложечки, лучше сделать это в обед, чтобы оставшуюся часть дня понаблюдать за реакцией его организма. Так постепенно порцию можно увеличивать, но важно помнить, что овощное пюре «Ассорти» для ребенка нельзя использовать в качестве первого прикорма, готовьте его лишь когда малышу исполнится 8-9 месяцев.

В Интернете можно найти специальную таблицу введения прикорма, которая поможет узнать молодой маме о том, какие продукты и в каком возрасте рекомендовано давать ребенку, но данная таблица является лишь примерным рационом, далее надо полагаться на индивидуальные предпочтения вашего малыша.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Оцените, пожалуйста статью
Всего голосов: 142